الإرشاد الصفي: النوم والشاشات والراحة

جلسة عن الرفاه: كم ساعة يجب أن ننام حسب العمر (الأكاديمية الأمريكية لطب النوم)، ولماذا يهمّ النوم للتعلّم، والهاتف قبل النوم، وعادات الراحة، وتصويت مجهول، وخطة شخصية.

  • 9 شرائح
  • مجانًا، دون تثبيت أي شيء
  • يُنزَّل بصيغة PowerPoint
غلاف العرض التقديمي «الإرشاد الصفي: النوم والشاشات والراحة»

ما يحتويه

  1. النوم الجيد دراسةٌ أيضًا
  2. كم يجب أن ننام؟
  3. بينما تنام…
  4. الهاتف قبل النوم
  5. عادات تساعد
  6. إذا كان النوم صعبًا عليك
  7. خطتي للراحة

طريقة استخدامه

  1. اضغط استخدم هذا القالب: يُفتح في Revela داخل المتصفح. لا حاجة لتثبيت أي شيء.
  2. استبدل النصوص والصور والبيانات بما يخصك. تخبرك ملاحظات المتحدث بما تقوله في كل شريحة.
  3. قدّمه مستخدمًا هاتفك كجهاز تحكم، أو شاركه برابط، أو نزّله بصيغة PowerPoint.

المزيد من التعليم

الإرشاد الصفي: نظّم وقتكجلسة عن التنظيم: أين يذهب وقتنا، والجدول الأسبوعي في جدول، ومصفوفة أيزنهاور للفصل بين العاجل والمهم، وتقسيم المهام الكبيرة، وتحدٍّ للأسبوعالإرشاد الصفي: سمِّ ما تشعر بهجلسة للتربية العاطفية: المشاعر الأساسية الست على عجلة، وفائدة كل منها، ومقياس المشاعر، وتصويت مجهول عن حالنا اليوم، واستراتيجيات للتهدئةالإرشاد الصفي: حل النزاعاتجلسة عن التعايش: ما هو النزاع، وطرق التعامل معه، والإصغاء الفعّال، ورسائل «أنا»، وخطوات الوساطة، ولعب أدوار مع تصويت لتحديد كيف ستنتهي القصةظهر مدى الحياةلوحة بنية داكنة: عمود فقري فقرة فقرة وتسميات متسلسلة وحقيبة بصيغ والخطأ والصواب وكرسي ثلاثي الأبعاد وعد تنازلي وتسميةرحلة إلى القمرسماء ليلية: صاروخ ينطلق بصوت وعدّ تنازلي وقمر يدور حول الأرض وأطوار ومركبة قمرية ورائد فضاء ثلاثيا الأبعادالفايكنغ، ملاحو الشمالمضيق تحت الشفق: سفينة تتمايل، رموز رونية، خرافات مشطوبة بختم، رحلة متحركة، أرقام بالصوت، محارب ثلاثي الأبعاد، مخطط راداري ومطابقة