Tutorat : sommeil, écrans et repos

Séance de bien-être : combien d'heures dormir selon l'âge (American Academy of Sleep Medicine), pourquoi le sommeil compte pour apprendre, le portable avant de dormir, les habitudes de repos, un vote anonyme et un plan personnel.

  • 9 diapositives
  • Gratuit, rien à installer
  • Se télécharge en PowerPoint
Couverture de la présentation « Tutorat : sommeil, écrans et repos »

Ce qu’il contient

  1. Bien dormir, c'est aussi apprendre
  2. Combien faut-il dormir ?
  3. Pendant que tu dors…
  4. Le portable avant de dormir
  5. Des habitudes qui aident
  6. Si tu as du mal à dormir
  7. Mon plan de repos

Comment l’utiliser

  1. Clique sur Utiliser ce modèle : il s’ouvre dans Revela, dans le navigateur. Rien à installer.
  2. Remplace les textes, les images et les données par les tiens. Les notes de l’orateur te disent quoi raconter sur chaque diapositive.
  3. Présente-la avec ton téléphone comme télécommande, partage-la avec un lien ou télécharge-la en PowerPoint.