Deu minuts de ioga al dia

Lavanda i corb marí: per què deu minuts, una rutina de quatre postures amb compte enrere, respiració en un cicle, beneficis en targetes, un quadern de seguiment en taula i votació del moment del dia.

  • 8 diapositives
  • Gratis, sense instal·lar res
  • Es descarrega en PowerPoint
Portada de la presentació «Deu minuts de ioga al dia»

Què hi ha

  1. Deu minuts per a tu
  2. El que se'n nota
  3. La rutina del matí
  4. Respirar amb calma
  5. El meu quadern de la setmana
  6. No es tracta d'arribar als peus, sinó del que aprens pel camí.
  7. Començo avui

Com fer-la servir

  1. Prem Fes servir aquesta plantilla: s’obre a Revela, al navegador. No cal instal·lar res.
  2. Canvia els textos, les imatges i les dades pels teus. Les notes de l’orador et diuen què explicar a cada diapositiva.
  3. Presenta-la amb el mòbil com a comandament, comparteix-la amb un enllaç o descarrega-la en PowerPoint.