RevelaGut schlafen: die Wissenschaft des Schlafs
Was in deinem Körper passiert, während du schläfst: Schlafphasen, Zyklen von neunzig Minuten, wie viel du in jedem Alter brauchst, was Bildschirme und Licht bewirken, Koffein und eine Liste von Gewohnheiten für bessere Erholung.
- 11 Folien
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Was drin ist
So verwendest du sie
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- Präsentiere sie mit dem Handy als Fernbedienung, teile sie per Link oder lade sie als PowerPoint herunter.
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