Nire lehen maratoia prestatzen

Iluna banda gorriekin: hamasei asteko plana, asteko karga grafiko batean, entrenamendu motak, elikadura txartelatan, lasterketa eguna ordutik ordura eta konpromisoa atzera-kontaketarekin.

Erabili txantiloi hauIkusi txantiloi guztiak
  • 8 diapositiba
  • Doan, ezer instalatu gabe
  • PowerPointen deskargatzen da
«Nire lehen maratoia prestatzen» aurkezpenaren azala

Zer dakarren

  1. HAMAR-ETA-SEI ASTE HELTZEKO
  2. Lau bloke
  3. Kilometroak astean
  4. Ohiko aste bat
  5. Jan eta edan
  6. Lasterketaren eguna
  7. 30. kilometrora arte, buruarekin korrika egin. 30etik aurrera, bihotzarekin.
  8. Aste honetan hasten naiz

Nola erabili

  1. Sakatu Erabili txantiloi hau: Revelan irekiko da, nabigatzailean. Ez da ezer instalatu behar.
  2. Aldatu testuak, irudiak eta datuak zureengatik. Hizlariaren oharrek diapositiba bakoitzean zer kontatu esaten dizute.
  3. Aurkeztu mugikorra urruneko gisa erabilita, partekatu esteka batekin edo deskargatu PowerPointen.

Ekitaldiak eta bizitza pertsonala: gehiago

Ama-orezko ogia etxeanOgi-bola SVGn testu kurbatuarekin, okinaren ehunekoak formulekin, hidratazio-ekuazioa, kateko jardunaldia, atzerako kontaketa eta ordenatzeaEntrenamendu-plana: 5 km3D korrikalaria, su-Text Art, gradientedun faseak, formuladun astea, aurrerapen-grafikoak, piramidea, atzerako kontaketa eta hitz-hodeiaPraga, ehun dorreen hiriaFormaz egindako erloju astronomikoa, biratu eta Eraldatu-rekin bidaiatzen duena, kanpaitxodun desfilea, atzerako kontaketa, etiketatzeko mapa eta taulaFamilia-aurrekontua estutasunik gabeBulegu garbia bandekin: 50-30-20 metodoa donut batean, gastu finkoak taulan, hileko aurrezkia barratan, helburuak lerro gisa, trikimailuak txartelatan, konparazioa eta bozketaAuzoko aurrekontu parte-hartzaileakAuzokideek aurrekontuaren zati bat zertan gastatu erabakitzeko modua: faseak, proposamenak, bakoitzak zenbat balio duen, proposatutako puntuekin adibide gisako mapa bat, azken bozketa eta kontuak emateaLehen jaunartzea: antolakuntzaGlaziar kolorea puntuekin: gonbidatuen zerrenda eta aurrekontua grafiko batean, bakoitzaren zeregina txartelatan, eguna lerro batean, menua taulan, oroigarriak eta familiaren bideoa