Mindfulness en cinco minutos

Atención plena para o día a día: que é e que non é, respirar con catro tempos, o escáner corporal, pausas dun minuto, un gráfico de exemplo do estrés, mitos e un temporizador para practicar na aula.

Usar este modeloVer todos os modelos
  • 10 diapositivas
  • De balde, sen instalar nada
  • Descárgase en PowerPoint
Portada da presentación «Mindfulness en cinco minutos»

O que trae

  1. Cinco minutos de calma
  2. Que é e que non é
  3. Respiración en catro tempos
  4. O escáner corporal
  5. Pausas dun minuto ao longo do día
  6. Nivel de estrés durante unha semana
  7. Ideas frecuentes
  8. Practiquemos agora

Como usalo

  1. Preme Usar este modelo: ábrese en Revela, no navegador. Non fai falta instalar nada.
  2. Cambia os textos, as imaxes e os datos polos teus. As notas do orador dinche que contar en cada diapositiva.
  3. Preséntaa co móbil como mando, compártea cunha ligazón ou descárgaa en PowerPoint.

Máis de Eventos e vida persoal

Legumes: cociña vexetalCartel de círculos que aparecen en fervenza, cifra xigante, barras, Venn, táboa con medias, menú nun móbil, concurso e conta atrásLisboa: outeiros e tranvíasAzulexos en SVG, tranvía que sobe os outeiros por un percorrido con son, perfil de altura, cartas que xiran, táboa con fórmulas e ocosMacarons: repostaría francesaToldo de raias, torre de macarons que caen con son, anatomía con Transformar, táboa con fórmulas, gráfico do almibre, rosca e ordenar pasosMudanza e novo fogarCasa con formas a man alzada, cronoloxía, lista que se risca, mobles 3D que pasan ao plano con Transformar, orzamento e actividade de ordenarPaella valencianaPaelleira de formas sobre lapas, ingredientes en cadea, cantidades con fórmulas, cronoloxía, corte do socarrat con Text Art, conta atrás e votaciónPan de masa nai na casaBola en SVG con texto curvo, porcentaxes do panadeiro con fórmulas, ecuación de hidratación, xornada en cadea, conta atrás e ordenar